После еды: Музыкотерапевты советуют “принимать” симфонии и сонаты
   Музыкотерапевты выписывают “рецепты”: против тревоги - 10-ю симфонию Шостаковича, для похудения – финал симфонии № 96 Гайдна, для веры в себя – концерт №7 Баха.
   “Музыка помогает при психоматических болезнях, неврозах и даже при заболеваниях внутренних органов – это подтверждено исследованиями”, - говорит Александр Клюев, профессор кафедры эстетики и этики РГПУ им. А.И. Герцена, музыкотерапевт.
“У меня была тяжелая неделя, я сегодня включу 2-й концерт Рахманинова и “Фантазию” Шумана – усталость как рукой снимает”, - добавил профессор.
   СТРЕССЫ И ФОБИИ. Лечебные воздействия приписывают классике, частично джазу и романсам. Скажем, Фрэнк Синатра с его “Странниками в ночи” и романс “Гори, гори, моя звезда!” снимают стресс.
   Говорят, “К Элизе” Бетховена, “В пещере горного короля” Грига и “Турецкий марш” Моцарта действуют на детей, как валерианка на кота, а “Лунная соната” Бетховена лечит депрессию у взрослых. Благотворно действует на психику Ave Maria Франца Шуберта.
   Актер Жерар Депардье вылечился от заикания моцартотерапией”.
   В университете итальянского города Кьети открыли “эффект Вивальди”: прослушивание симфонии “Времена года” улучшает память у пожилых людей.
   Музыкой лечат фобии, логопедические проблемы, снимают тревожность в стоматологии, используют как мягкое обезболивающее при родах. Еще в начале XX века в клинике Отта в палатах рожениц включали органную музыку.
   ГАРМОНИЯ. Музыка – это сочетание звуковых вибраций, точнее, волн. Когда частота вибраций музыкального произведения совпадает с нашей, организм резонирует, откликается на произведение. Музыка подпитывает организм энергией.
   “Музыка – это гармоничная форма из звуков. Попадая в эту форму, мы тоже гармонизируемся, и психически, и физически, и душевно”, - говорит музыкотерапевт Клюев.
   Музыкотерапевт, доктор медицинских наук Владимир Элькин 25 лет посвятил подбору целебной музыки для пациентов. Сейчас он помогает им в Центре СПИДа. Основной критерий – блаженство при прослушивании и чувство, что музыка для тебя и о тебе.
   “Потрясающий случай произошел с 23-летней девушкой, которая лежала с параличом из-за сильного стресса, - вспоминает доктор. – Слушая “Балладу для Аделины” Поля де Сенневиля, она плакала от счастья. И паралич прошел!”
   НОВИНКИ.Психотерапевт хосписа №1 профессор Андрей Гнездилов использует прослушивание колокольного звона для уменьшения боли у онкобольных, а итальянский психотерапевт Антонио Менегетти лечит африканскими барабанами: их ритм должен “пробудить” больной орган, задав ему здоровый темп работы.
   Из новинок – музыка на хрустальных бокалах. Кристаллы кварца, основного элемента хрусталя, усиливают звуковые волны, и лечебное воздействие увеличивается в несколько раз.
   НА КАКИЕ ОРГАНЫ ТЕЛА ВЛИЯЮТ МУЗЫКАЛЬНЫЕ ИНСТРУМЕНТЫ
Сторонники музыкотерапии считают, что направление лечебного воздействия музыки зависит не только от ее характера, но и от музыкального инструмента, на котором ее исполняют.