УТКА С АПЕЛЬСИНОВЫМ СОУСОМ И ПЮРЕ ИЗ ТЫКВЫ И КАРТОФЕЛЯ
Ингредиенты:
4 утиные грудки среднего размера
2 апельсина
15г сливочного масла
20 г сахара
молотый красный острый перец
корица
1/2 ч. л. кукурузного крахмала
300 г тыквы
600 г картофеля
30 мл сливок (жирность не менее 15 %)
мускатный орех
соль
перец
Способ приготовления:
-
Для пюре очистить тыкву и картофель от кожуры. Порезать и отварить в подсоленной воде. Когда овощи будут готовы полностью слить воду, потолочь тыкву и картофель, добавить теплые сливки и немного мускатного ореха.
-
Утиные грудки промыть, обсушить, сделать насечки на коже крест на крест. Посолить, поперчить.
-
Обжарить грудки на сухой сковороде. Сначала несколько минут со стороны кожи, чтобы жир вытопился и еще пару минут, с другой стороны.
-
Положить утку на противень с решеткой и отправить в духовку, разогретую до 180 °С, еще на 5-7 минут (дот полной готовности).
-
Приготовить соус. Разобрать апельсины на цедру, филе и сок. Цедру обязательно заки- пятить в небольшом количестве воды, 3 раза, каждый раз меняя воду – это позволит избавиться от горечи.
-
На сковороду всыпать сахар, довести до состояния карамели, добавить сок и филе апельсина, красный перец и корицу. Дать покипеть несколько минут, процедить через сито, добавить кукурузный крахмал и цедру апельсина. И снова вернуть соус на огонь, активно помешивая его венчиком. Довести до кипения и подержать на огне еще несколько минут, добавить сливочное масло. Соус готов.
http://smachno.stb.ua/2014/11/29/blyuda-iz-utki-ot-elizavety-glinskoj/