Рис з овочами – рецепт відмінної овочевої страви для пісного дня. Можна подати рис з овочами також на гарнір до м’яса і риби. Найсмачніший рецепт від сайту Panyanka.
2 склянки рису;
1 банка консервованої кукурудзи;
50 г олії;
1 морквина;
1 цибулина;
1 болгарський перець;
сіль, перець;
приправи, зелень – за смаком.
Моркву і цибулю почистити. Помити. Цибулю порізати кубиками. Моркву натерти на крупній терці.
Нагріти сковороду. Налити 50 г рослинної олії. Загасити овочі на сковорідці на середньому вогні, помішуючи 4-5 хвилин.
Перець болгарський помити, почистити і нарізати соломкою. Додати в сковороду перець. Тушкувати все разом 5 хвилин помішуючи.
Відкрити кукурудзу, додати в сковороду разом з рідиною. Посолити і поперчити, покласти спеції. Все добре перемішати.
Зверху засипати рівним шаром рис, розподіляючи його по всій площі.
Залити рис крутим окропом прямо з чайника. Води лити стільки, щоб рис був покритий водою вище на 1 см. Як закипить рис накрити кришкою і залишити маленький вогонь. Варити рис з овочами під кришкою 30 хвилин.
Якщо залишилася зайва вода, то дати википіти зайвій воді. Подавати рис з овочами гарячим, зі свіжою зеленню.
http://panyanka.org.ua/2013/04/01/pisni-stravy-rys-z-ovochamy/