Если Вы плохо засыпаете, долго не можете отправиться в объятья Морфея, попробуйте йогу! Йога для хорошего сна - то, что будет однозначно лучше таблеток. После недели таких упражнений Вы заметите не только улучшение сна, но и улучшение общего состояния Вашего организма. Попробуйте!