• Авторизация
Дневник Польская_Кукла Лента друзей - Дневник - Полная версия


Упражнения для спины от Шамиля Аляутдинова (лечение грыжи) 16-01-2016 07:26 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения РИМИДАЛ Оригинальное сообщение



Упражнения для спины от Шамиля Аляутдинова (лечение грыжи)

Шамиль Аляутдинов (имам-хатыб Московской Мемориальной мечети) показывает ряд физических упражнений для укрепления мышц спины и таза. Эти упражнения он начал делать после того, как у него возникла грыжа.



Упражнения начинаются с 6:50

О Шамиле Аляутдинове: http://umma.ru/help/o-sajte

 

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Упражнения для спины от Шамиля Аляутдинова (лечение грыжи) | Польская_Кукла - Моя копилочка | Лента друзей Польская_Кукла / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»