Откуда взялось ваше одиночество? Нравится ли оно вам? Хотите ли вы почувствовать радость сближения с другими людьми? Что бы ни происходило в вашей жизни сейчас, что бы ни случалось в ней раньше, вы всегда можете взять судьбу в свои руки и изменить все, что вам не нравится. Если вам не хватает сил и решимости сделать это самостоятельно, подумайте о помощи психотерапевта. Встречаться со своими большими страхами в одиночку действительно очень сложно. Не пренебрегайте помощью специалистов, начните жить так, чтобы каждый день приносил вам радость. А иначе – зачем нужна жизнь?
То, что вы периодически чувствуете себя одиноко, совершенно нормально. Ни один вменяемый человек не может постоянно быть с кем-то, ему требуется время на то, чтобы побыть одному. Другое дело, если вы болезненно воспринимаете эти периоды. Это говорит о том, что у вас, возможно, есть небольшие проблемы с принятием себя. Счастливый самодостаточный человек всегда себе интересен, у него не бывает периодов скуки, когда требуется другой человек, чтобы заполнить пустоту. В норме пустота заполняется интересными делами, переживаниями. Попробуйте получить удовольствие от чувства одиночества. Ведь оно означает, что ваше возвращение к тем, кого вы любите, будет очень радостным.
