Это цитата сообщения Babajka Оригинальное сообщение

Нужно переходить обязательно. У меня уже несколько лет питаются по этой системе жена, сын, дочь, невестка и они имеют просто поразительные результаты. Убрали лишний вес свыше 15-20 кг. И главное, что они не ощущают при этом никакого голода, поскольку это не диета, а система питания. Едят мясо и много других продуктов, но по определенной методике. У нас есть две книги Дюкана, там все очень хорошо описано: "Я не умею худеть" и "Десерты диеты Дюкана". Так что переходите, обретете стройность, а Ваша фигура станет, как у девочки.