Каждая из нас в какие-то моменты своей жизни находится на подъеме, а в какие-то едва находит силы, чтобы вытащить себя из кровати. Почему так происходит?
Дело в том, что у каждого живого существа есть свои циклы,ритмы. Женщине, например, очень важно жить в согласии с луной и ее циклами. Лунная энергия помогает нам оставаться женственными, даже когда мы занимаемся совершенно мужским делом — бизнесом.
Развитие внутренней силы у женщин происходит постепенно. Чем больше мы над этим работаем, тем лучше мы можем управлять своей силой и подниматься на более высокие уровни своей прекрасной жизни.http://momsbusinessclub.ru/shag-k-vashej-vnutrennej-sile-vyxod-na-novyj-uroven/
Чем больше у женщины накоплено женской внутренней силы, тем больше мы получаем от жизни. Если женщина счастлива, наполнена энергией, живет в согласии с собой и идет по пути своего предназначения, гармонично сочетая все свои роли — она поднимает своего мужчину на уровень, когда он готов к ее ногам положить не только шубы и машины, но звезды с неба и другие блага, о которых женщина мечтает.
Как начать развитие своей силы?
В первую очередь, очень важно соблюдать режим дня. Как бы банально это ни звучало и не выглядело со стороны — я понимаю ваше возможное улыбчивое настроение. Но на самом деле, женщине безумно полезно для здоровья и энергии, вовремя ложиться спать.
Кроме того, что женщине необходим полноценный здоровый сон, очень важно правильно подобрать диету. Не обязательно отказывать себе в чем-то — главное- гармонично подобранный режим питания и количество, качество и наполняемость рациона правильными продуктами. Если верить аюрведе — это продлевает жизнь и улучшает самочувствие. Известно, что есть продукты, отнимающие силу, и есть дающие. Причем, для каждой из нас, в зависимости от индивидуальной конституции, это будут разные продукты.
Обязательно необходимо очищать себя в плане души и духа. Важно молиться или хотя бы благодарить высшие силы. Начните день с благодарности и так же закончите его, и вы увидите необыкновенные изменения в своей жизни.
Если вы найдете в себе силы регулярно посещать религиозное учреждение ( я имею в виду церковь, мечеть или синагогу — то, что близко вашей религии), это будет вашим большим преимуществом. Кроме того, именно от вас зависит очищение семьи в плане духовном. Именно женщина отвечает за то, как семья будет относиться к этому процессу.
Следующий момент, который поможет развитию внутренней силы, это, конечно же, медитация. Как бы странно это не звучало, ежедневная, пусть даже 15 минутная медитация, поможет вам освободить мозг от мусора, ощутить мгновения покоя и равновесия, улучшить концентрацию на позитиве, улучшить вашу связь с интуицией.
Помните о том, что вы обладаете неограниченным потенциалом, у вас есть все ресурсы и знания, чтобы изменить свою жизнь в лучшую сторону. Именно вы хозяйка своей жизни, своих мыслей, своей судьбы.
Очень часто мешают развитию силы чувство страха, неуверенность в себе и низкая самооценка. Это, конечно же, враги любого изменения уровня жизни. И в том числе выхода на новый энергетический уровень.
Как вам кажется, сколько времени вам потребуется чтобы увеличить вашу продуктивность, если сегодня вас одолевает лень, страх, неуверенность в себе?
На самом деле — бороться с собой глупо и на это уйдет слишком много времени. Не стоит зацикливаться на своих недостатках. Стоит сосредоточиться на том, какой вы хотите быть, куда вы стремитесь и где хотите быть через год, 5 лет.
Не важно, что сегодня вы с трудом подняли себя с кровати утром. Особенно, если на улице мороз и мало солнца, нам сложно следить за уровнем своей мотивации. Но, на самом деле, именно нам подвластно прокачать свою энергию, провести время так, чтобы наполнить себя новыми силами.
Никто снаружи не сможет нам в этом помочь.
Поэтому, изучаем свои ритмы. Когда у нас самый высокий пик активности и когда самый низкий. Изучаем моменты, когда нам все легко удается, а когда нам нужно напрячься, чтобы что-то сделать. И потом, изучаем какие вещи, люди, события, все что угодно — отнимают у нас силы, а какие — дают. Из дают могут быть: упражнения, спорт, рейки, энергетические практики, дыхательные гимнастики, прослушивание музыки. И другие вещи, которые вам помогают.
Главное, чтобы вы о них знали, а соответственно — знали о себе и своих особенностях.
Развитие внутренней силы способствует выходу на новый энергетический уровень жизни, но и на практическом уровне качество жизни возрастает в разы.
Самое главное, что необходимо сделать — это решить для себя самой, что вам интересно изменить свою жизнь в лучшую сторону, не только на словах, но и на деле. Потому что если вы примите такое решение — предстоит долгая и кропотливая работа над собой и своим образом жизни и образом мышления.
Психология жертвы, которую нам так долго показывали по телевизору, пропагандировали сериалами да и просто передавали из поколения в поколение, сделала свое дело — всего лишь 4 -5% людей добиваются успеха. И лишь потому, что они начинают серьезно работать над собой, увеличивать свою продуктивность, увеличивать свои позитивные стороны.
У каждой из нас есть свои достоинства и недостатки, тараканы и страхи. Но лишь некоторые из нас соглашаются бороться за лучшую жизнь. Многие так и остаются в положении — не я такая — жизнь такая. Но все начинается с нас!
Если мы готовы работать над собой, планомерно изменять свои установки, изучать своих тараканов и ограничения, убирать блоки и работать на свое будущее — получат сладкие плоды своих трудов. Причем долго ждать не придется. Улучшения начнутся сразу!
Начните с одного простого шага — и он уже через пару-тройку недель коренным образом изменит вашу жизнь.
Этот первый шаг настолько прост, что не выполнить его невозможно. Ну, конечно, только если лень напрыгнет из-за угла и не захочет слезать.
А сам шаг — начните следить за своей речью. Это просто, доступно каждой и совершенно бесплатно. Просто следите за тем, что, кому и как вы говорите. Уберите из нее — из речи — все слова паразиты, мат, сленг. Начните больше читать и внесите разнообразие в свою речь. Красивые обороты, выразительные слова разнообразят и украсят вашу речь.
Коучинг помогает понять как именно вам работать над собой, чтобы получить максимальные результаты от себя и от жизни!
Развитие внутренней силы процесс стабильно приносящий плоды каждому, кто занимается этим вопросом.
Я искренне желаю вам успеха на пути изменения своей жизни и улучшения ее качества!