 [611x411]
Какая основная цель в жизни человека?
Прежде, чем начать к чему-то стремиться, нужно разобраться в себе и понять когда и что должно появиться в вашей жизни, чтобы вы почувствовали себя счастливым.
Если у вас нет цели, значит вы – плывущий по течению бумажный кораблик.
Если у вас нет желаний, то это признак низкой энергетики и вам нужно изменить свой образ жизни. При хорошем здоровье жизнь доставляет удовольствие и хочется всего.
Если у вас нет собственных желаний потому, что вы чрезмерно обременены заботами о других, то вряд ли такой жизненный подход принесёт счастье вам и вашим близким.
Вам кажется, что вы делаете добро, а на самом деле забота будет идти во вред. Работа и в вас и в тех, кому вы помогаете, будет вызывать скрытый протест и неприятие.
В подобном случае вами спроецировано негативное отношение к событиям, которые связаны с вашей деятельностью.
В первую очередь вы должны реализовать себя. Будете счастливы вы, будут счастливы и люди вокруг вас. Вы не сможете сделать счастливыми других и навредите им, если сами будете несчастны.
[показать]
Несчастный человек проецирует негатив на собственную линию жизни и, по определению, не приносит счастье.
Жизнь состоит из взаимодействия с окружающей средой. Устройство человеческой психики стимулирует организм поддерживать собственную жизнь, продолжить род, сделать карьеру, наполнить жизнь интересными событиями, усовершенствовать и украсить её, познать окружающий мир, познать и усовершенствовать себя.
Чем должна быть наполнена жизнь? Что в жизни ценно? К чему стоит стремиться и зачем? Что ценного в реализации себя?
Вы – часть социума. Для того чтобы обеспечить себя необходимым, вы должны участвовать в социальном распределении труда и обменять продукт своего труда на средства существования.
Кроме средств существования организм стимулирует обеспечить безопасность. Вашу безопасность определяет запас жизненноважных ресурсов и возможность оградить от повреждения свой организм.
Далее вы вольны выбирать наиболее привлекательные для вас стороны взаимодействия с окружающей средой и формулировать цели, которые определят способ достижения этого взаимодействия и реализуют вашу удовлетворённость жизнью.
Выбор сфер деятельности должен придать вашей жизни смысл, ценность и сделать её интересной.
[548x365]
Удовлетворённость человека жизнью создаёт ощущение счастья. Испытать ощущение счастья позволяет желанное общение, ваше любимое занятие, процесс движения к цели и сама цель, которые соответствуют вашему психологическому типу и вызывают ваш интерес.
Кратковременное ощущение счастья приносят победы и достижения. Ощущение счастья создаёт деятельность, которая повышает вашу значимость.
Представление же о наступлении счастливого времени впереди, после реализации определённых событий (после того как достроен дом или после того как начнётся летний отпуск) ошибочно.
Следует определить образ жизни в построенном доме и перечень желанных мероприятий в ожидаемом отпуске. Желанные действия создадут радостные ощущения. Счастье возникает во время позитивно значимого процесса.
Движение к навязанной цели всегда оставляет радость от жизни в иллюзорном будущем. Достижение ошибочной цели может принести разочарование и опустошение, но никак не счастье, так как это всегда насилие над собой, принуждение, обязанность.
Мы привыкли к стереотипам, из стереотипов соткано наше восприятие жизни, мы уверены в их истинности, а маятники не дают нам мыслить независимо и осознать, какая деятельность соответствует нашим интересам, наклонностям, эмоциональности, какие критерии выбора главные в определении вида профессиональной деятельности, какие – в личной жизни.
[556x391]
Большинство жителей нашей планеты назовут одинаковый перечень параметров идеального образа жизни, к которому следует стремиться. Этот идеал нам навязывает современная культура.
В общем виде идеальная жизнь включает стандартный набор материальных благ, счастливую семейную жизнь, интересную работу и личное здоровье:
-
квартира, особняк,
-
машина, самолет, яхта,
-
жена (любовница) – длинноногая блондинка / муж (спонсор или любовник) – атлетический красавец,
-
дети от одного до трех,
-
отдых на известных курортах,
-
хорошая работа,
-
отменное здоровье.
В основе направленности человека лежат потребности, то есть состояния, отражающие нужду в чём-либо. Неудовлетворённые потребности, выступая в качестве мотивов поведения, и должны сформировать ваши цели.
[534x354]
Цель показывает к чему человек устремлён, а мотив — почему он к этому стремится. Внимание к собственным желаниям всегда приводит к формулированию целей, и в итоге, к изменению жизни.
Каждый человек должен иметь цель в жизни, должен стремиться реализовать себя в том, что его привлекает, и быть в этой деятельности результативным.
Достижение психологически близких человеку целей, результативность в любимых занятиях создаёт энергетику организма и составляет интерес человека к жизни.
Ваша цель, как и любая сфера деятельности человека, будет принадлежать какому-то маятнику. Вся наша жизнь пронизана стереотипами, и в этом нет угрозы.
Если ваша цель истинная, то маятник вас поддержит и может даже сделать своим фаворитом.
[330x380]
Существует семь основных сфер жизненных интересов, определённых А.Маслоу:
-
Физическая: здоровье, внешние данные, развитость мышц, возраст.
-
Безопасность и изобилие: способность защитить себя, обеспеченность, доходы, стабильность, независимость, инвестиции.
-
Общество и отношения: семья, друзья, личные взаимоотношения, отношения ивзаимодействие с людьми.
-
Эмоциональная: любовь, увлечения, развлечения, путешествия, спорт, отдых, еда, домашние питомцы, химическая радость (табак, алкоголь, наркотики).
-
Жизненная миссия и карьера: социальный статус, работа, вид деятельности, наклонности, способности.
-
Ментальная (социальные и психологические предпочтения, предрасположенность к определённым умственным действиям):
Интересы, которые связаны с моральными ценностями, религиозными взглядами, привычками и образом жизни, отношением к материальному, характером, желанием определённых личных качеств и определённого психологического эффекта от личных качеств.
[323x429]
Духовная: развитие, образование, эстетический вкус, мировоззрение.
О человеческом счастье можно говорить лишь в том случае, если ни одна из этих сфер не является ущемленной. Каждая из сфер жизненных интересов человека хотя бы частично должна быть удовлетворена.
Своё представление о необходимом в каждой из сфер позволит вам составить счастливый образ жизни. Цель в каждой из сфер не говорит о том, что достигнув её, вы приобретёте счастье, но говорит об изменении качества вашей жизни и о вашем чувстве удовлетворённости ею.
Размышляя о цели, не думайте о её престижности, недоступности и средствах её достижения – обращайте внимание только на состояние душевного комфорта. Ваша цель – это то, что вас истинно радует и создаёт ощущение полноты жизни.
Цели будут вашим занятием на протяжении всей жизни - они будут постоянно развиваться и меняться. Для каждой цели перечислите всё положительное, что она внесёт в вашу жизнь, отдельно запишите видимые для вас негативные её стороны.
Найдите решение для каждого негативного фактора, если он создаёт для вас душевный дискомфорт. Цель должна улучшать, а не осложнять жизнь.
После этого запишите свою цель, укомплектовав её важными для вас характеристиками, и оцените отсутствие ощущений дискомфорта.
[466x354]
Статья от Александра Шевкопляса
|