• Авторизация


СОТЕ ИЗ ОВОЩЕЙ 05-05-2012 20:04 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения Geroma Оригинальное сообщение

[показать]

 

 

Продукты.

Баклажаны - 1 кг

Перец сладкий - 0,5 кг

Морковь - 1 крупная

Лук репчатый  - 1 крупная головка

стручковая фасоль - 0,5 кг

Помидоры - 2 шт - крупные

Чеснок - 3-4 крупных зубочка

Зелень - сельдерей и петрушка - по небольшому пучку

Сахар - 1 ч. ложка

Соль - по вкусу.

Масло растительное для жарки - 4-5 столовых ложек.

 

Баклажаны  очистить от шкурки, нарезать из кружочками в сантиметр толщиной, обильно посыпать солью и  отставить, чтобы дали сок.

Примерно через полчаса баклажаны отжать хорошенько и обжарить   в растительном масле с двух сторон, чтобы зарумянились

Сложить их в отдельную посуду

[показать]

 

В том же масле, что жарились баклажаны - обжарить нарезанный кубиком лук, постепенно добавляя - нарезанную тонкой соломкой морковь, колечками - перец, помидор  - кубиком, сахар,  подсолить - слегка(баклажаны соленые уже, имейте в виду), немного потушить на среднем огне.

[показать]

 

Нарезать фасоль на  кусочки, в 2-3 см длиной..

[показать]

 

Добавить фасоль в овощи,  перемешать, накрыть крышкой и потомить на медленном огне минут пять.

[показать]

В это время - нарезать зелень, чеснок - мелко.

Вот теперь -  в казанчик добавляем зелень  и баклажаны. Хорошо перемешиваем, пробуем на вкус - добавляем, если нужно - соли, перца.

Накрываем крышкой и  на очень медленном огне томим еще  минут 15.

[показать]

 

Я очень люблю соте холодным. Но мне  редко удается им полакомиться в таком виде.. до холодного состояния оно обычно не доживает)))

Приятного всем аппетита!

[показать]

 

 

 

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник СОТЕ ИЗ ОВОЩЕЙ | ВЕСЕННЯЯ_ЯЯЯ - Дневник АНТОНИНА | Лента друзей ВЕСЕННЯЯ_ЯЯЯ / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»