продолжаю в том же духе- то есть я худею))
Стараюсь придерживаться питания, пока не взвешивалась... но какая-то легкость вроде как появилась...
Вчера пила кефир и чай
Сегодня в моем рационе творог с кефиром, творог с молоком и томатный сок
Завтра постараюсь пить воду и чай зеленый.. Надеюсь, что у меня все получится!