[299x450]

Anti-age уход за кожей лица в...

Не годы решают, как вы выглядите. Только на 30% гены влияют на время появления морщин. На 70% все зависит от ухода за телом и образа жизни, от общего тонуса

Вы можете надолго сохранить кожу гладкой и молодой, но при этом важно не только купить хорошую антивозрастную косметику, но и научиться правильно ее использовать. А ведь не все, что говорят об антивозрастной косметике, правда.

Узнайте, как нужно ухаживать за собой в 30+,40+ и 50 + лет, чтобы замедлить старение.


Мифы об антивозрастной косметике


Что же является вымыслом?


КРЕМЫ, СОДЕРЖАЩИЕ САХАР, ВРЕДНЫ

Нет. Коже вредит только тот сахар, который мы едим. Из-за него частично разрушаются коллаген и эластин - строительные материалы кожи. От этого и появляются морщины.

Другое дело, сахар для наружного применения. В определенном виде он способствует сохранению влаги и укрепляет соединительную ткань. К примеру, молекула сахара рамноза, которая входит в состав многих современных антивозрастных кремов, помогает восстанавливать коллаген и эластин в клетках кожи.



ПОД «ВОЗРАСТНЫМ» ТОНАЛЬНИКОМ КОЖА НЕ ДЫШИТ

Это заблуждение связано с тем, что раньше такие тональники были густыми, ложились, как маска. Со­временные же средства отличает легкая текстура. Они богаты увлажняющими компонентами, светоо­тражающими частицами, дарящими коже сияние, и солнцезащитными фильтрами, которые защищают кожу от УФ-лучей, соответственно и преждевременного старения.



ЧЕМ БОЛЬШЕ КРЕМА, ТЕМ МЕНЬШЕ МОРЩИН

Это не так. Наша кожа способна впитывать лишь определенное количество полезных веществ. Нанося слишком много антивозрастного крема, вы ее «перегружаете». В итоге может появиться покраснение или прыщи. Важно не количество крема на лице, а качество - он должен вам подходить.



Правда о косметике anti-age


НЕЛЬЗЯ ПОЛЬЗОВАТЬСЯ АНТИВОЗРАСТНОЙ КОСМЕТИКОЙ ДО 35 ЛЕТ

Совершенно верно. Процесс старения кожи начинается с 27-30 лет. Но даже в этом возрасте еще рано пользоваться кремами от морщин, содержащими высокую концентрацию гормонов. Как минимум до 35 лет кожа сама способна вырабатывать вещества, поддерживающие ее молодость. И если вы будете дополнительно снабжать ими кожу, она начнет «лениться». Так вы ускорите процесс старения. И с каждым годом вам будет требоваться все более «серьезная» косметика. Если вам еще нет 35, вашей коже будет достаточно кремов с антиоксидантами (к примеру, с витамином С) и солнцезащитными фильтрами.



СУХОЙ И УВЯДАЮЩЕЙ КОЖЕ НУЖЕН СПЕЦИАЛЬНЫЙ КРЕМ

Это так. Сухая кожа более чувствительная, вследствие чего на ней быстрее появляются морщинки. Поэтому важно пользоваться кремами, содержащими увлажняющие вещества и липиды. С недавних пор появились и специальные антивозрастные кремы для чувствительной кожи. В их состав помимо антиоксидантов входят вещества, которые помогают коже дольше удерживать влагу (например, витамин ВЗ).


УХОД ЗА КОЖЕЙ ЛИЦА В 30+

Предотвращайте мимические морщины

Влияние мимики на кожу лица

Мимика (будь то улыбка или нахмуренный лоб) требует работы 40 лицевых мышц! В день они сокращаются до 30 тыс. раз. С возрастом сокращения оставляют следы в виде микрозаломов, или мимических морщин.

Разглаживайте мелкие заломы

Не допускайте пересушивания кожи. Без влаги она становится дряблой и могут появиться морщины. Второй враг кожи - солнце. Если не защищать ее UV-фильтрами, она стареет.

Днем используйте увлажняющий крем, ночью — питательный. Обращайте внимание на значение фильтра SPF - дневной крем должен иметь защиту SPF - 15.

Предотвращайте морщины

Сильнее всего появлению микрозаломоз подвержена чувствительная и сухая кожа. Чтобы этого избежать, наносите крем против морщин 2-3 раза в день.

Верните коже упругость.

Если вы заметили небольшие заломы в уголках глаз или на лбу, используйте препарат, разглаживающий ми­мические морщины. Такие кремы содержат гиалуроновую кислоту, пептиды и коллаген, который уменьшает микроморщины.


УХОД ЗА КОЖЕЙ ЛИЦА В 40+

Разглаживайте видимые морщины

Укрепляйте и питайте кожу

После 40 лет кожа медленнее восстанавливается, естественный процесс ее старения ускоряется.
Выберите препарат, предназначенный для зрелой кожи. Он содержит активные элементы, витамины С и Е. которые нейтрализуют действие свободных радикалов, коэнзим Q10,вещества, ускоряющие регенерацию кожи. Используйте два вида косметических средств - дневное и ночное.

Не допускайте обезвоживания.

Сильнее всего обезвоживанию подвержена тонкая кожа вокруг глаз. Наносите крем от морщин на эти об­ласти. Можете пользоваться тем же средством, что используете для лица.

Влияние гормонов на состояние кожи

Гормоны влияют на состояние нашей кожи на протяжении всей жизни. Перед месячными (когда в организме падает уровень прогестерона) кожа менее увлажнена. Из-за этого могут появиться воспаления и угри. А в 45 лет в организме начинает уменьшаться количество женских половых гормонов — эстрогенов и прогестерона. Их недостаток приводит к уменьшению эластичности кожи. На лице могут появиться глубокие морщины. Бороться с ними помогут концентрированные косметические средства и массаж. Нанося препарат против морщин, сделайте массаж, который расслабляет мышцы Придерживайтесь нужного направления и не на­тягивайте кожу.

Повышайте эластин

Если кожа стала дряблой и матовой, используйте крем с эффектом лифтинга. Это интенсивный крем против морщин, разглаживающий глубокие заломы на поверхности кожи. Он замедляет появление морщин, заложенное в генах. Его элементы проникают в глубокие слои кожи. Гиалуроновая кислота увлажняет кожу, а ретинол ускоряет регенерацию клеток.


УХОД ЗА КОЖЕЙ ЛИЦА В 50+

Сделайте глубокие морщины менее заметными

Влияние гравитации

Кожа становится дряблой. Ее волокна растягиваются под действием земного притяжения. Овал лица становится менее выразительным. Появляются вертикальные морщины, которые называют гравитационными.

Остановите старение кожи

Количество коллагена в коже после 50 лет уменьшается примерно на 30%, и она становится более тонкой и дряблой. Сальные железы выделяют меньше жира, что приводит к обезвоживанию кожи.

Укрепляйте и защищайте кожу.

Днем используйте восстанавливающий и увлажняющий крем, повышающий упругость. Дневной крем для женщин такого возраста по свойствам приближен к ночному. Благодаря этому кожа целый день получает питательные вещества, в т. ч. концентрированную гиалуроновую кислоту, витамины С, Е и ретинол (витамин А), которые защищают ее от дальнейшего ослабления.

Делайте кожу более упругой

На ночь наносите регенерирующий крем, а если вам больше 55, то с признаками старения справится препарат с эффектом лифтинга (т. н. липофиллинг), который значительно увеличивает объем тканей.

НА НОЧЬ НАНОСИТЕ ЛИПОФИЛЛИНГ. Такой новаторский концентрированный препарат (например, Lipoffiling от Lierac), наполняющий борозды и глубокие морщины, содержит в своем составе пептиды и экстракт из ботанической смолы, а также вещества, повышающие толщину кожных тканей и объем жировых клеток эпителия.

Моделируйте черты лица

Вы замечаете, что кожа в области челюсти (скул и подбородка)становится более дряблой. Овал лица теряет округлость. Используйте моделирующий крем. Такие препараты укрепляют поддерживающие волокна кожи и предотвращают ее обвисание. Они содержат активные вещества, в т. ч. проксилан и растительные протеины, которые укрепляют кожу. Крем (например, Neovadiol Gf, Vichy) наносите на лицо, слегка нажимая на кожу косточками пальцев, в направлении от середины подбородка вверх. Также наносите на шею плавными движениями, сверху вниз.

Спасибо