Это цитата сообщения Inessa_Rjabinina Оригинальное сообщение

Овощной суп для похудения

[320x213]
Данный суп поможет вам в тех случаях, когда вам необходимо похудеть в короткие сроки или вы просто хотите очистить желудочно-кишечный тракт. В течение нескольких дней употребляйте в пищу только этот суп, в любых количествах. Вам обязательно понравится этот рецепт, потому что он действительно дает результаты!

2 стебля сельдерея,1 чашка капусты,1 чашка китайской капусты,1 соцветие брокколи,1 пучок зеленого лука,1 помидор,1 лук-порей,½ луковицы шалот,½ кабачка,½ огурца,½ красного перца,2 зубчика чеснока,1 свежий перец чили,Вода или овощной бульон

Порежьте овощи, положите в кастрюлю и залейте бульоном или водой.Доведите до кипения и готовьте на медленном огне 5-8 минут. По желанию, добавьте соль, перец и другие пряности.
Постарайтесь проявить силу воли – если вы не будете есть ничего, кроме этого супа в течение 1-2 дней, вы обязательно увидите результат. И вам наверняка захочется приготовить этот овощной суп снова. Удачи!

1 чашка = 237 мл

http://academy-miracles.ru/