Это цитата сообщения lorine Оригинальное сообщение

Куриные котлеты с творогом: белковые бомбы!

Куриные котлеты с творогом: белковые бомбы!

[500x333]

Ингредиенты:

куриное филе - 700 г
творог 0% - 100 г
белый лук - 1/2 шт. -
белок - 2-х яиц
соль, черный перец, приправы - по вкусу

Приготовление:

Лук и куриное филе пропустить через мясорубку, добавить яйцо, творог, соль и перец по вкусу.
Запечь в духовке или аэрогриле до готовности.

Приятного аппетита!
Источник