[300x238]Джо Гриффин убеждает нас в том, что основное назначение сновидений в том, чтобы мы могли разрешить на эмоциональном уровне те проблемы, которые мы не смогли разрешить в течение дня. И ведь правда, вспомните — сколько раз у Вас бывало так, что вечером Вы чем-то озадачены, а на утро от вчерашних волнений не осталось и следа? Вроде бы все сходится. Но тогда тут есть одно но.

Давайте представим, что Джо Гриффин был дьяволски убедителен, и таки убедил нас с вами в истинности его теории. Тогда появляется вопрос — если сновидения выполняют свою функцию по эмоциональной разрядке, то не опасно ли вмешиваться в эту тонкую систему, данную нам природой, занимаясь практикой ОС(осознанных сновидений)? Ведь в осознанных сновидениях подсознание уже не имеет того безусловного контроля, как в обычных снах.

Когда мы вмешиваем свое сознание в сон, то стройный и гладкий сценарий сна, разработанный подсознанием идет насмарку — проснувшегося в сновидении уже не надуришь выдуманными ситуациями и «плюшевыми» монстрами. Более того, опытные сновидцы могут самостоятельно перекраивать реальность сна так, как им заблагорассудится. Соответственно, те ситуации, которые человек должен был отработать во сне, остаются незавершенными, так?

Может быть по-своему правы религиозные деятели, и осознанные сны, равно как и внетелесный опыт (фаза, астрал) - прямая дорога в ад? С той лишь поправкой, что ад этот имеет место при жизни человека и основан на психических расстройствах и заболеваниях.

Но спешу успокоить впечатлительных — есть несколько аргументов, сводящих риск психологических нарушений при практиках осознанных сновидений к минимуму: [198x300]

Во-первых, осознанность во сне (да и в жизни, кстати, тоже), как правило, достигается при ровном эмоциональном уровне, т.е. человек отработал свои эмоциональные ситуации еще в бодрствующем состоянии.

Во-вторых, в течение ночи каждый человек пять-семь раз проходит через REM-фазу (фаза сновидений), а осознает себя во сне, как правило, не больше двух раз за ночь (и это при хорошем уровне практики). Таким образом, у него в запасе есть еще, как минимум три сна, в которых он может поработать с эмоциями.

В-третьих, даже в полностью контролируемом сновидении подсознание имеет возможность «подсунуть» сновидящему какую-либо проблему, пусть и не в таких масштабах, как в обычном сне.

В-четвертых, в осознанных снах человек может самостоятельно, по своему желанию и намерению вытащить из подсознания все ситуации, требующие разрешения, и отработать их намного эффективнее.

Думаю, этого достаточно для того, чтобы убедиться, что в этом плане практика ОС вряд ли сможет принести кому-то вред.

http://truedream.ru/o-psixicheskoj-ustojchivosti-i-osoznannyx-snax/