Лимон - почти настоящая лечебно профилактическая панацея. В любом случае, лимон лучше всех лекарств.

Я уже давно, как врач, слежу за применением фруктов и овощей, в частности, лимона, в качестве лечебно-профилактического средства. За десятки лет медицинской практики в качестве руководителя хирургических отделений заграницей и в Израиле, я всё больше и больше убеждался в том, что чем менее агрессивно, более консервативно лечение, тем от него больше пользы. Чем меньше лекарств принимает человек, тем он здоровее. Лучше вообще обходиться без лекарств, а на оперативное лечение идти только в случае абсолютных жизненных показаниях.

А теперь о лимоне. В последнее время я, как, наверное, и многие читатели, буквально атакован присылаемыми по электронной почте рассказами о чудесах лимона. Поскольку я сам и моя жена вот уже долгое время применяем лимон в качестве профилактического и лечебного средства от всех проблем здоровья, я решил для наших читателей отнестись научно к этой теме. (Наш собственный семейный метод употребления лимона я опишу в конце статьи).

В мире насчитывается около 30 видов лимонов, на основе которых созданы десятки гибридных форм. Лекарственным сырьем является кожура лимона, плод без кожуры, чистый сок.

Ценные свойства лимона известны не менее 3000 лет. Римский энциклопедист Плиний Старший утверждал, что лимон самое прекрасное противоядие. В Египте, лимонный сок издревле служил противоядием от укусов скорпионов. Одну половину лимона прикладывали к ранке, другую половину съедали. И так спасались от яда скорпионов. По рассказам древнегреческого просветителя Атенея, преступники, осужденные тираном Кларком на смерть посредством укусов змеи, спасались, если перед казнью поедали лимон, как противоядие.

Знаменитый врач Авиценна применял лимонный сок, как могучее лечебное средство против аритмичных сердцебиений. Он также рекомендовал лимон при желтухе, давал его беременным женщинам для облегчения пищеварения, против тошноты и рвоты, для уменьшения токсикоза беременности, и даже как средство против опущения матки. Авиценна при помощи лимона лечил и гонорею. В XI веке в Китае применяли ряд рецептов с прописыванием лимонов, которые считали лечебными плодами при врачевании ран, заболеваний легких, цинги.

Первые достоверные сведения о разведении лимона были найдены на территории современных Пакистана и Индии. Примерно с XI века лимон начали разводить на Ближнем Востоке и на севере Африки, а с XII века растение было ввезено в Италию и Испанию. Сейчас каждый год собирается около четырех миллионов тонн плодов этого цитруса..

С конца XVIII века лимонный сок применялся в качестве противоревматического средства. В вышедшей в 1919 году уже в советской России монографии «об естественных науках» отмечалась значительная эффективность при лечении лимоном многочисленных случаев воспаления рта, языка, дёсен, как банальных воспалений, так и специфических (венерических), в то время, как применяемое тогда для этого ртутное лечение ни к чему не проводило.

Многими современными врачами, в особенности в Германии, Швейцарии, Австрии, отмечается хороший эффект при лечении подагры лимонным соком.

Некоторыми врачами инфекционистами, в частности итальянскими, указывается на благоприятное влияние лимонного сока, отвара лимонов в тяжелых хронических случаях малярии.

Врачами используется введение сока свежего лимона в нос при носовых кровотечениях. Прием лимонов с черным чаем и медом предупреждает возникновение кашля.

В народной медицине издавна применяются плоды лимона, как в свежем виде, так и в обработанном (варенье, сиропы, соки, джем и др.). Эти средства широко используются при заболеваниях желудка (гастриты с пониженной кислотностью), болезнях печени (хронические гепатиты), желчных, путей (острые и хронические холециститы, камни желчного пузыря), почек (почечно-каменная болезнь, хронические нефрозы, нефриты, циститы и др.), при суставных и мышечных болях (ревматизмы, радикулиты, миозиты, невралгии разной этиологии и др.), в качестве кровоостанавливающего средства при носовых, желудочных кровотечениях, при кровотечениях из десен и других органов, а также в качестве жаропонижающего, противовоспалительного и тонизирующего средства, при самых различных инфекционных заболеваниях (ангина, пневмония, туберкулез, сыпной тиф, инфекционная желтуха и др.). Лимон оказывает очень эффективное антимикробное и антивирусное действие. Намного лучшее, чем любые антибиотики. В средние века, чтобы уберечься от холеры и тифа употребляли теплую воду, в которую добавляли в емкость для питья несколько капель лимонного сока. Именно поэтому во время эпидемий различных заболеваний так полезен чай с лимоном

Лимон содержит целый комплекс витаминов. Наибольшее количество приходится на витамин С, участвующий в организации правильного обмена веществ и питании тканей. Также содержатся в лимоне в большом количестве витамины А, D, В1, В2,Р.

Употребление лимона, перемолотого в мясорубке вместе с кожурой, и смешанного по вкусу с медом, помогает при бронхите, плеврите, бронхиальной астме.
Лимон также помогает для снятия головной боли. Для этого надо смазать лоб и виски теплой мякотью плода. Лимонный сок снимает и зубную боль. Но, чтобы не разрушить эмаль, после полоскания соком лимона рта нужно прополоскать рот водой или раствором соды.

Замечательным средством для утоления жажды при наличии высокой температуры, является сок или мякоть лимона. А его прием вместе с медом и черным чаем предупреждает возникновение кашля. для улучшения общего состояния. Разбавленный сок применяют для полоскания горла и полости рта при ангине и прочих воспалительных заболеваниях.

Применяется лимонный сок и наружно при грибковых заболеваниях кожи для уменьшения и устранения зуда. Лимонный сок, отжатый в воду, употребляют при признаках цинги, им полощут рот. Лимонный сок помогает при стоматите и кровоточивости десен. Если открылось носовое кровотечение, то можно положить ватный тампон, пропитанный соком лимона, в нос. При фарингитах и ангинах хорошо прополоскать горло лимонным соком, который смешивается с теплой водой в соотношении 1:1.

Помогает сок этого растения и при отморожениях смазыванием им отмороженные участки тела. Делая аппликации с лимонным соком утром и вечером в течение недели, вы укрепите себе ногти. А для придания зубам белизны нужно еженедельно чистить их соком лимона. Лимон применяется и в косметологическом производстве. Он входит в состав мазей, кремов и лосьонов, предназначенных для ухода за кожей лица

Для лечения жирной себореи кожи лица сок одного плода тщательно размешивают с взбитым яичным желтком. Туда же добавляется одна чайная ложка глицерина и полстакана одеколона. Этим тонизирующим раствором смазывается кожа перед сном. Лимонный сок очищает лицо и способствует рассасыванию прыщей. Помогает сок лимона или кусочки его мякоти и при укусах насекомых, которыми смазываются пострадавшие части тела в местах укуса.

Используется лимон и при лечении судорог мышц ног. Утром и вечером надо смазывать подошвы ног соком свежего плода лимона, ничем не протирать, а обуваться можно только после того, как сок на подошвах самостоятельно высохнет. Курс такого лечения должен быть около двух недель.

Употребляется лимон и для борьбы с мозолями. Для этого перед сном следует распарить ноги, после чего к месту с мозолью привязать кусочек корки с мякотью. Такая процедура повторяется в течение пары дней. После чего опять распариваются ноги, и аккуратно легко убирается мозоль.

Лимонный сок сохраняет красоту и здоровье, поэтому полезен при различных заболеваниях желудочно-кишечного тракта, нарушении обмена веществ, геморроях. В лимонном соке много калия. Калий полезен и необходим сердцу и почкам. Кроме того, в лимонах содержится цитрин. В сочетании с витамином С цитрин оказывает благотворное влияние на обмен веществ, различные окислительно-восстановительные реакции. Стенки кровеносных сосудов становятся более эластичными. Поэтому сок лимона полезен при атеросклерозах. Лимонный сок помогает при гипертонии, влияя на установление уровня давления, соответствующего данному организму. В особенности отмечено, что лимон является отличной профилактикой инфарктов и инсультов. Лимонный сок регулирует тахикардию и аритмию. Намного лучше всех таблеток.

Лимонный сок помогает вылечить кашель, насморк. Он растворяет камни в почках и мочевом пузыре. Сок одного лимона на стакан нагретой воды, если принимать его по нескольку раз в день, способен вывести камни из организма за короткое время. После стакана лимонного сока полезно через некоторое время выпивать стакан свекольного, морковного и огуречного сока. И так несколько раз в день. Но к этому лечению надо относиться осторожно, поскольку если камень очень большой и он начинает двигаться, зачастую приходиться прибегать к операции.

Лимон отличное средство против гриппа, особенно ранней весной. Лимон намного эффективнее всех прививок. Если употреблять лимонный сок, не надо делать

противогриппозных прививок.

И под конец. Считается, что лимонный сок увеличивает кислотность. Это утверждение не подтверждено многочисленными исследованиями.

Теперь Наш семейный способ употребления лимона.

За 15-20 минут до сна, можно уже находясь в постели, мы пьём по стакану горячей воды, в которую на каждый стакан выдавлен сок небольшого лимона.

Я добавляю в свой стакан две чайные ложечки мёда. Жена не добавляет. Пить надо мелкими глотками, медленно. То же самое мы пьём, проснувшись утром. Чаще ещё находясь в постели. Мы не испытываем никогда простуды. Моя аритмия давно забыта. Нет никогда необходимости в приёме антибиотиков. Из оставшихся корочек лимона можно делать цукаты, и в течение дня съедать их, запивая чаем.

Будьте здоровы естественным путём без употребления медикаментов

Доктор Юлий Нудельман

http://www.julinudelmann.com/BRPortal/br/P102.jsp?arc=299925