Возьми свою фотографию в возрасте 17, 20, 30 лет, то есть того возраста, которому ты хотела бы соответствовать, где ты (это очень важно!!!) здорова и счастлива (не хочешь же ты стать снова молодой, но при этом больной и несчастной?!) На фото ты должны быть в одиночестве. Наклей снимок на картон, оставив вокруг поля шириной около 10 сантиметров.

Сверху напиши цифрами, сколько тебе было лет. Внизу - слово "здоровье", слева сверху вниз - "молодость", справа - "духовность".

Повесь ка