Это цитата сообщения Putniza_Strannaja Оригинальное сообщение
Поему ногти слоятся и как им помочь?
[показать]В первую очередь исключим наличие стресса и грибков. Первое, при его наличии, лечится походом к невропатологу и принятием чая с травами успокаивающими, второе - с помощью анализов на выявление рода грибка. Если грибок рода кандида, то не используем ни каких гелей. Все это, как шампунь "хрень и вшелдорз"! Лечение долгое - флуконазол по 0,5 одна капсула в день, пьем до тех пор, пока ноготь не сростет.
Остальные проблемы с ногтевой пластиной:
1. Не достаточное потребление белка.
2. Дефицит магния, кальция и витамина Д.
3. Заболевание внутренних органов.
Все эти причины можно выявить, придя к терапевту. Вылечим основные причины и ногти снова будут как у пантеры!
Более всего хочу донести о том, что если у вас стресс или болит печень, то кальций пить просто бесполезно!
Пока идет лечение основных причин, вы можете помочь своим нокоточкам:
1. Прогулки на свежем воздухе.
2. Употребление в пищу творога, холодцов, диетических сортов мяса, и сухофруктов, особенно кураги.
3. Рыбий жир по 2 штуки три раза в день курсом от 2-6 месяцев поможет в восстановлении иммунитету.
4. В России есть лечебное покрытие "Умная эмаль". Она поддержит ваш ноготь и не дать совсем расслоиться. Через каждые три дня его снимаем!
5. Не менее два раза в неделю ванночки с солью морской.
6. Для очищения ногтевой пластины в месте, которое не покрыто лаком, можно воспользоваться зубной пастой с повышенным содержанием кальция. Если работаем в офисе, то обязательно моем руки не реже трех раз в день (в офисе) гелями антимикробными.
7. Обязательно высыпаемся!
(С) 2012 Putniza Strannaja.
Похожие статьи:
1. Как поднять настроение?
2. Простые способы улучшения памяти.
3. Что делать если простуда надоела?
Подписавшись, вы сможете получать мои статьи на свой е-mail адрес.
Подписку можно осуществить, щелкнув по баннеру мышкой.
Серия сообщений "Рекомендации и полезности":
Часть 1 - Как не опьянеть и быстро справиться с похмельем.
Часть 2 - Как поднять настроение?
...
Часть 4 - Что делать если простуда надоела?
Часть 5 - Весенняя депрессия
Часть 6 - Поему ногти слоятся и как им помочь?