Обувь на каблуках красива и эффектна, но если носить ее слишком часто и уделять ногам недостаточно внимания, могут возникнуть неприятности в виде проблем с осанкой и деформаций стопы.  Эта  инфографика  поможет разобраться, как носить нашу любимую обувь на каблуках без вреда для себя и наших ног. 

Как ношение каблуков сказывается на нашем теле:

[280x700]

[329x700]

Как носить каблуки, чтобы не навредить здоровью:

[227x700]

Специальные упражнения и ванночки  улучшат состояние ног при ношении каблуков!

[227x700]

Источник: Адме.ру