Это цитата сообщения lorine Оригинальное сообщение

Салат из сырых тертых овощей и яблок - быстро, вкусно. полезно!

Салат из сырых тертых овощей и яблок

[600x347]

Ингредиенты:

морковь – 200 г
свекла – 200 г
редька – 200 г
яблоки – 600 г
лимонный сок или раствор лимонной кислоты.

Приготовление:

На мелкой терке натереть отдельно морковь, свеклу, редьку (или репу).
На крупной терке натереть столько яблок, сколько хватить для трех салатов.
Для сохранения цвета натертые яблоки сбрызнуть лимонным соком или раствором лимонной кислоты.
Каждый из натертых корнеплодов в отдельной посуде хорошо перемешать с массой натертых яблок в равных количествах.
Таким образом, получится три сочных салата, различных по вкусу и цвету.
Их можно выложить на одно блюдо разноцветными рядами.
Источник