Это цитата сообщения olechka48 Оригинальное сообщение
Для ухода за полостью рта вы по привычке используете лишь зубную щетку, пасту и ополаскиватель. А зря. Держите под рукой сборы из травяных трав. Настои и отвары их них помогут сохранить здоровье ваших зубов. Сегодня наш разговор пойдет о травах для укрепления эмали зубов, для свежего дыхания и здоровых десен.
Для прочности зубной эмали.
Необходимо использовать травы, поддерживающие на должном уровне витаминно — минеральный обмен. Следует выбирать растения, богатые неорганическими веществами, такими, как кальций, фтор, магний и кальций.
Рецепт:1
Шалфей, розмарин, крапива. Смешайте в равных частях сухие листья крапивы, розмарина, шалфея и порошок красного мела (можно заменить толченой яичной скорлупой). Залейте 50 граммов смеси крепленым красным вином, доведите до кипения, варите на слабом огне 30 минут. Укутайте и настаивайте в течение часа. Процедите. Хранить в темном, прохладном месте.
Применять: Полоскать ротовую полость курсами по 7 дней 3-4 раза в год.
Для укрепления десен.
Заметили кровь на зубной щетке? Это первый признак пародонтита — воспаления десен. Чтобы не дать дальше ему развиться используйте травы с большим количеством антисептических веществ. Для скорейшего снятия отека и воспаления рекомендуется применять их в свежем виде.
Алоэ, мелисса, мед.
Рецепт: 2
Алоэ, мелисса, мед. В равных пропорциях смешайте листья алоэ и мелиссы, измельчите их до кашеобразного состояния. Смешайте 1 столовую ложку травяной пасты с 1 чайной ложкой меда. С помощью зубной щетки нанесите смесь на десны и основания зубов массирующими движениями. Оставьте на 5-7 минут. Затем прополощите рот.
Вот видеорецепт, как лечить пародонтоз.
Для отбеливания зубов.
В травах, используемых для отбеливания, содержатся кислоты, которые расщепляют налет, оседающий на зубах. Применяя средства на основе растений, сложно отбелить зубную эмаль, но можно восстановить её естественный цвет.
Рецепт: 3
Готовим зубную пасту сами из лапчатки, аира и березовых почек.
Возьмите 2 части сухих листьев лапчатки, 2 части порошка аира и 1 часть измельченных сухих березовых почек. Добавьте кипяченой воды для получения кремообразной консистенции. Используйте эту смесь в качестве зубной пасты. После применения лучше не есть в течение часа.
Для здоровья слизистой оболочки полости рта.
Ротовая полость густо населена различными бактериями, в том числе патогенными. Именно поэтому с воспалениями слизистой оболочки рта сталкивается периодически каждый. Чтобы устранить эту неприятность, используйте травы, обладающие вяжущими свойствами. В них содержатся танины, которые понижают жизнеспособность болезнетворных микроорганизмов, а также укрепляют оболочки клеток ротовой полости и сужают местные кровеносные сосуды. Слизистая становится более плотной, а отечность снижается.
Рецепт:4
Дуб, ромашка, чабрец. Смешайте половину чайной ложки ромашки аптечной, столько же чабреца, 1 столовую ложку коры дуба. Залейте стаканом кипятка 1 столовую ложку смеси. Настаивайте 30 минут, процедите. Используйте для полоскания 2 раза в день.
Для свежего дыхания.
Полоскать рот нужно отварами из горьких трав. Они усиливают секрецию слюны, подавляющей размножение патогенной микрофлоры, которая часто становится причиной неприятного запаха.
Рецепт: 5
Полынь, тысячелистник, пижма. Столовую ложку смеси сушеных трав залейте стаканом кипятка, настаивайте 15 минут. Применяйте для полоскания 3 раза в день.
Очень неплохо поможет обычный массаж десен. Предлагаю посмотреть видеоматериал как правильно выполнять массаж десен.
Желаю всем ослепительной улыбки, прекрасного настроения и самочувствия вместе с рецептами от природы.
Источник: http://irinazaytseva.ru