Кроме того, что овёс содержит в себе практически все необходимые нашему организму вещества, он считается ещё и прекрасным очистителем печени. Возьмите 1 кг этого изумительного злака, поместите его в огнеупорную эмалированную посуду, залейте 3-мя литрами воды и поставьте на 2 часа в духовку, разогретую до 150°C. Затем выньте из духовки и дайте остыть. Холодный отвар процедите, отжав всю жидкость из кашицы. Принимайте его ежедневно по 2 трети стакана утром и вечером в течение 2-3 месяцев. Для разнообразия в порцию можно добавить 1 ч. л. качественного мёда.

Источник: http://womanadvice.ru/kak-pochistit-pechen#ixzz2beaFLyBF
Журнал WomanAdvice - советы на все случаи жизни