Это цитата сообщения Глебова_Елена Оригинальное сообщение
Оздоравливаем тело и душу. Знакомьтесь, "Дух спорта"!
На правах рекламы
Доброго времени суток!
Я и по себе знаю, насколько сложно бывает выделить время, чтобы - вот странно, да? - привести в порядок собственное тело: тридцать три причины, сто двадцать пять дел, вот и отражение в зеркале вызывает грусть, но все равно - потом, потом... Дорогие мои, давайте отложим все свои дела и выделим пару часов в неделю - как показывает практика, при желании они находятся мгновенно - чтобы наполнить энергией тело, подтянуть мышцы, освободиться от лишнего веса, привести в порядок мысли и, как результат, наполнить гармонией жизнь. Да и приятно всегда быть во всеоружии - не кутаться судорожно в полотенце при посещении бассейна, всегда иметь возможность приобрести себе тот наряд, который нравится, а не тот, который скрывает что-то:) и не думать с ужасом о предстоящей поездке на море. Заманчиво? Я уже даже знаю, что вы мне на это скажете - а я не знаю, куда пойти, времени на поиск вариантов у меня нет и т.д. Но, оказывается, есть верный помощник и абсолютно универсальный солдат в борьбе за идеальное тело - это ресурс "Дух спорта"!
Да, да, немедленно заносите в свои списки полезных ресурсов - Sportsp.ru. Чем же интересен ресурс "Дух спорта"? А тем, что на нем собрана масса информации, контактов, рекомендаций, литературы и многого другого о том, как стать здоровым и красивым, освоить или отточить мастерство в различных видах спорта. На сайте представлены резюме тренеров и анкеты спортивных центров по различным направлениям - занятия танцами для взрослых и детей, фитнес, аэробика и аквааэробика, цигун, йога, даже йога для беременных и детей, бодибилдинг, рукопашный бой и т.д. Причем если у вас нет времени искать тренера или клуб самостоятельно, вы можете заполнить форму поиска и специалисты ресурса подберут для вас то, что вам нужно и это абсолютно бесплатно. Удобно, правда? Кстати, обратите внимание, на сайте в разделе "Библиотека" собраны очень интересные статьи на тему спорта и здоровья - загляните, уверена, вам понравится.
Ну что, вперед, навстречу здоровому образу жизни и отличному настроению!!
Будьте здоровы и красивы!!
Елена Глебова