Такие вот тильдо-примитивчики получаются из недопитого утреннего кофе и старой майки
Делаем или берем уже существующие (например, из интернета) выкройки
Переносим на ткань (у меня - детская майка, из которой ребенок уже вырос)
Сшиваем по контуру, оставляя небольшие места для выворачивания.
Вырезаем с небольшим отступом от линии прошива
Выворачиваем, набиваем синтепоном и, что надо, сшиваем между