• Авторизация


TАБУЛЕ 24-01-2014 18:18 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения Лесенка Оригинальное сообщение

[600x450]

ИНГРЕДИЕНТЫ:

- 1 стакан кускуса или булгура
- 500 г помидоров
- 300 г огурцов
- 3 стебля зеленого лука
- 2 пучка петрушки
- 1 пучок мяты
- сок 1-2 лимонов
- 5-6 ст. л. оливкового масла
- соль, перец

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

1. Крупу приготовить, как указано на упаковке, остудить.
2. Помидоры (без сока и семян) порезать мелкими кубиками, огурцы очистить от кожи и тоже нарезать мелкими кубиками, зеленый лук - тонкими кольцами.
3. Порезать петрушку и листья мяты.
4. Добавить овощи и зелень к остывшей подготовленной крупе, перемешать, посолить-поперчить, заправить лимонным соком и оливковым маслом.
5. Охладить в холодильнике (30 мин.).

Приятного аппетита!

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник TАБУЛЕ | Elenka2210 - Дневник Elenka2210 | Лента друзей Elenka2210 / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»