Перловая каша с луком и морковью
07-03-2015 14:34
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote
Великий пост в 2015 году будет продолжаться с 23 февраля по 11 апреля. Постная перловая каша с луком и морковью – это заряд энергии на целый день.
Ингредиенты
- перловая крупа1.5 стакана
- морковь2 шт.
- лук2 шт.
- растительное маслодля обжаривая
- сольпо вкусу
- зеленьдля подачи
больше 180 мин 4 порции
1. Перловку промыть и залить холодной водой. Оставить на 2-3 часа для набухания. Слить воду, выложить перловку в кастрюлю
2. Залить перловку кипяченой водой в соотношении 1:3 - на 1 стакан перловки 3 стакана кипятка. Поставить кастрюлю на огонь и варить перловку от 50 минут на тихом огне.
3. Лук нашинковать, а морковь натереть на крупной терке. Перемешать овощи и обжарить на растительном масле. Добавить в кашу. По желанию посыпать кашу рубленой зеленью.
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник Перловая каша с луком и морковью | llana16 - Дневник llana16 |
Лента друзей llana16
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»