Это цитата сообщения tatyana_marf Оригинальное сообщение

Лечебные травяные ванны при остеохондрозе.

.......... Лечебные ванны - одно из самых старых народных средств, применяемых при лечении остеохондроза. Эти ванны снимают усталость, успокаивают нервную систему, очищают кожу, снимают болевые ощущения в области позвоночника и суставах. При остеохондрозе принимают ванны из ромашки, хвои, еловой и дубовой коры, аира, спорыша, плодов каштана, сенной трухи, хвоща полевого, листьев грецкого ореха, отрубей, валерианы, лаванды. Чтобы приготовить в домашних условиях ароматную травяную ванну, надо измельчить 1 кг лекарственного сырья, настаивать в 3-4 литрах холодной воды 2 часа и кипятить в той же воде и кипятить 15 минут на слабом огне. Затем отвар настаивать еще 30 минут, процедить и вылить в ванну. Продолжительность ванны - максимум 20 минут. Принимают их 2-3 раза в неделю, в зависимости от общего самочувствия и рода болезни. Температура не должна превышать 38 градусов. Перед приемом травяной ванны тело надо вымыть под душем, чтобы смыть пот и кисло-жировую пленку с кожи. После принятия травяной ванны не следует ополаскиваться чистой водой, хотя бы в течении нескольких часов, а наоборот смазать тело каким-нибудь инертным маслом или тонким слоем детского крема, чтобы лекарственные вещества трав впитались полностью. При лечении заболеваний суставов и костно-мышечного аппарата применяют следующие травяные ванны. СЕННАЯ ТРУХА- это разнотравье. Для полной ванны берут 1 кг, для сидячей 300 г, для ручной или ножной ванны достаточно 3-4 горсти. Сенную труху можно поместить в холщевый мешочек и варят ее в3-4 литрах воды. Отвар добавляют в ванну. Очень хорошо действуют ванны из сенной трухи для лечения суставного ревматизма, при всех подагро-ревматических состояниях, болезнях суставов и остеохондрозе. Хорошо действуют при судорогах, при коликах желчного пузыря. При этом рекомендуется пить сок грейпфрута по 100 мл - три раза в день, так как он хорошо выводит плохие жидкости из суставов и пазух. Хорошо делать ванны и листьев топинамбура. Курс лечение 10-12 ванн. Горчичные ванны - 10 грамм на ведро, продолжительность максимум 10 минут, После горчичной ванны тело надо обмыть чистой водой и укутаться в одеяло на 30-40 минут. Для рук и ног берут 1-2 стол. ложки сухой горчицы. Ноги опустить до середины голени, а руки до локтей. Другой вариант розмарин + полынь 1:1. Эта ванна хорошо тонизирует нервную систему, хорошо снимает усталость. Особенно полезна для нервных и легкоустающих детей, при морщинистой коже, при болезнях позвоночника и суставном ревматизме. Еще вариант - липовый цвет и цветы ромашки. Обладают противовоспалительным действием и оказывает хороший эффект при радикулите и суставном ревматизме, "Прострелах".