Клубника 
Кислота, содержащаяся в клубнике, действует как естественное средство для удаления поверхностных пятен на зубах. Свежие сочные ягоды клубники вкусны и сами по себе и как ингредиент салатов, каш, десертов. В летний сезон они доступны на рынках, так что не забывайте про этот источник витаминов и отбеливатель зубов и съедайте как можно больше клубники, когда есть возможность. 

[600x315]

Читать далее: