Эта сочная грудка готовится в мгновение ока! Всего 5 минут — и вкуснейшее блюдо на столе.

Если нежданные гости одной ногой уже стоят на пороге, лучший выход из ситуации — приготовить куриную грудку по такому рецепту . Не успеешь оглянуться, как сочное, нежное и ароматное мясо будет красоваться на столе!
куриная грудка в микроволновке



Вооружившись этим рецептом, ты сможешь запекать мясо хоть каждый день! А разнообразят меню соусы и гарниры.


Сочная куриная грудка


Ингредиенты

350 г куриного филе
соль
любимые специи, например, карри или прованские травы


Приготовление

Куриную грудку вымой и обсуши.
Посоли, поперчи и натри специями по вкусу.
Помести филе в рукав для запекания, завязав его не слишком плотно.
Готовь в микроволновке на максимальной мощности 5–7 минут. Не передерживай мясо, чтобы избежать излишней сухости.



На гарнир к такому мясу прекрасно подойдет салат из свежих овощей. Быстрый и легкий ужин готов: приятного аппетита!
Источник →
Ключевые слова: вкусно, готовим, курица, рецепт
Опубликовала Юлия Королюк , 19.10.2016 в 21:21

Полезные комментарии:

Давно так делаю, только в духовке. Минут 20 запекаю, а затем грилем подрумяниваю.Вкусно получается.

Грудку слегка надрезать (не доконца прорезы) на квадратики, специи по вкусу, надрезанной стороной вверх на сковороду и - действительно 5 мин на всё прожаривание с 2х сторон, можно под крышкой. Лук и пр. по желанию.