Это цитата сообщения бабуня Оригинальное сообщение

СОДЕРЖАНИЕ ФРУКТОЗЫ,САХАРОЗЫ,ГЛЮКОЗЫ В ПРОДУКТАХ

Содержание глюкозы, фруктозы и сахарозы в 100 г съедобной части овощей, фруктов и ягод в граммах.
Пищевые продукты
Глюкоза
Фруктоза
Сахароза
Капуста белокочанная
2,6
1,6
0,4
Сливы
3,0
1,7
4,8

Картофель
0,6
0,1
0,6
Черешня
5,5
4,5
0,6

Морковь
2,5
1,0
3,5
Яблоки
2,0
5,5
1,5

Огурцы
1,3
1,1
0,1
Апельсины
2,4
2,2
3,5

Свекла
0,3
0,1
8,6
Мандарины
2,0
1,6
4,5

Томаты
1,6
1,2
0,7
Виноград
7,8
7,7
0,5

Арбуз
2,4
4,3
2,0
Клубника
2,7
2,4
1,1

Тыква
2,6
0,9
0,5
Клюква
2,5
1,1
0,2

Абрикосы
2,2
0,8
6,0
Крыжовник
4,4
4,1
0,6

Вишни
5,5
4,5
0,3
Малина
3,9
3,9
0,5

Груши
1,8
5,2
2,0
Смородина черная
1,5
4,2
1,0

Персики
2,0
1,5
6,0