[446x443]

Секреты красоты по-японски

Японские каноны красоты отличаются от тех, к которым мы привыкли, любуясь европейскими и американскими красавицами. Восточноазиатские женщины миниатюрны, стройны, как побеги бамбука, и обязательно белокожи. Особая их гордость – ухоженные, блестящие волосы, словно черное золото, струящиеся по плечам.

Японский рецепт тонкой талии

Глядя на японских женщин, начинаешь думать, что проблема лишнего веса им абсолютно не знакома. В чем их секрет? Конечно же, не изнурительных диетах и многочасовых упражнениях. Дело в общей культуре питания. Значение имеет как содержание тарелки, так и ее оформление. Японки готовят много разных блюд, но едят при этом понемногу, помещая крохотные порции на такие же миниатюрные тарелочки. Основу их рациона составляют рис, свежие или приготовленные на пару овощи, рыба и морепродукты, соевый сыр тофу, фрукты.

«Зеленый косметолог»

Особое место в рационе японок занимает зеленый чай – один из мощнейших антиоксидантов. Регулярное употребление этого напитка самым лучшим образом сказывается на состоянии кожи.

Путь к красоте волос усыпан лепестками…

…да-да, роз, но не обычных, а китайских, то есть гибискуса! Благодаря им волосы становятся здоровыми и блестящими, прекращается выпадение, исчезает перхоть. Для этого достаточно раз в неделю ополаскивать волосы после мытья отваром из лепестков (3 ст.л. на 1 л кипятка). Еще один секрет красоты волос японок – камелия. Масло камелии хорошо использовать в виде масок.

Кожа, как фарфор

Японские женщины не любят загар. Они не выходят на улицу, не смазав кожу кремом с высоким солнцезащитным фактором.

Для ухода за кожей японки используют белую глину, натуральные масла, морскую соль и морские водоросли. А еще – рисовые отруби, которые применяют в качестве натурального мыла.

Все природные средства красоты, которые используют жительницы Страны восходящего солнца, не перечислишь: здесь и мушмула, и фасоль адзуки, и соевые бобы, и многое другое.

Вообще полноценный ритуал ухода за кожей – а иным словом церемонию смены средств для очищения, увлажнения и питания не назовешь – может занимать у японской женщины 5 – 6 часов. Неудивительно, что результаты так потрясают воображение.