Это цитата сообщения
angilochik Оригинальное сообщениеДиета "БАЛЕТНАЯ"-за 3 дня-минус 5 кг
Утро:стакан минеральной негазированной воды,одна столовая ложка меда и 5-7капель сока лимона.Перемешать и быстро выпить.Через 15мин.-черный кофе или чай без сахара.Обед:250грамм отварной индейки без соли,стакан морковного сока.Ужин:300грамм свежей капусты залить 300мл воды,кипятить 20 мин.Пить отвар в течении получаса маленькими глотками.Капусту не есть!Вечером,если мучает голод,разрешается стакан нежирного кефира.Так питаться 3 дня.Пить только воду или травяной чай.
проверена на себе, действует