Известный немецкий врач-косметолог Рене Кох уверен, что избавиться от морщин, целлюлита и обвисания кожи можно с помощью обычной ложки. Знаменитый ложечный массаж появился и в России. Попробуем?

Рассказывает преподаватель массажа, директор подмосковного фитнес-клуба «Остров кенгуру» Вадим Николаевич Рузин.

Теория ложки

Использовать для этого массажа можно абсолютно любые ложки. Но все же лучше выбрать серебряные или мельхиоровые. В зависимости от личных пристрастий и цел