Как стать умным?
Вот такое простое упражнение для развития мозга предлагают нам западные специалисты. Они обещают, что регулярное выполнение упражнения поможет активизировать мозг, развить память, интеллект, мышление, концентрацию. Это упражнение известно в Индии многие века и связано с Богом Ганешей, который является олицетворением наивысших интеллектуальных возможностей и безупречного ума. Методику популяризировал в мире Мастером Чоа Кок Суи.
Можно попробовать: даже если не станем умнее, приседания окажутся весьма полезными для нашего здоровья!
А вот что рассказывает о нашем мозге доктор биологических наук биофака МГУ Дмитрий Кавтарадзе: