Для многих девушек становится настоящим открытием то, что худеть можно вкусно. И это блюдо тому яркое подтверждение. 

Худеем вкусно! Натуральные куриные сосиски с морковкой и свеклой.

 

 

Ингредиенты 

 

• Филе курицы – 550 гр. 

 

• Морковка. 

 

• Свекла. 

 

• Луковица. 

 

• Зелень. 

 

• Несколько зубчиков чеснока. 

 

• Специи. 

 

• Паприка.

 

Как приготовить:

 

Все компоненты следует поместить в блендер и тщательно перебить, чтобы получилась однородная масса. После этого нужно ввести приправы и вновь перемешать. 

 

Из пищевой пленки следует сделать квадраты.

 

В каждый квадрат нужно положить несколько ложек фарша.

 

Затем нужно сформировать сосиски, плотно закрепив края. 

 

В емкости следует закипятить воду.

 

В кипяток нужно опустить подготовленные сосиски.

 

Варить следует в течение 18-20 минут.