[показать]Обертывания – популярная косметическая процедура. Принципы холодных и горячих обертываний совершенно разные. Холодные обертывания оказывают более щадящее воздействие на кожу, их можно без труда осуществить дома. Для холодных обертываний используйте смесь температурой около двадцати градусов. Применение мяты или ментола приведет к усилению эффекта охлаждения. В итоге вы будете ощущать приятную свежесть. Холод действует на кожу тонизирующе: происходит сужение пор, сосудов и капилляров, токсины и шлаки выводятся из организма. После курса обертываний вы получаете чистую, упругую кожу, происходит улучшение обмена веществ в организме, корректируются контуры тела. Подвергать холодным обертываниям необходимо кожу на проблемных зонах.

Принимаем душ, очищаем кожу скрабом. Наносим заранее приготовленную смесь на зоны, которые хотим подлечить. Оборачиваем кожу полиэтиленом, довольно плотно, не перетягивая. Приляжем на диван и отдыхаем с удовольствием. По возможности, не накрываемся. Держим смесь в течение 30-90 минут. Затем принимаем душ, применяем увлажняющий крем для тела.

Чтобы сделать холодные обертывания более приятными и эффективными, воспользуйтесь нашими рецептами.

Обертывания можно производить с микронизированными водорослями, приобретенными в аптеке, а также со слоями ламинарии. Составляющие замачиваем в холодной воде на сорок-шестьдесят минут. Добавляем несколько капель мяты или эфирного масла, в состав которого входит мята.

Популярны обертывания с использованием голубой глины. Глину смешиваем с водой, превращая в густую кашицу, которую ровненько распределим по коже, закроем пленкой и будем держать около тридцати минут.

Если нет возможности приобрести в аптеке глину или водоросли, можно использовать картофельную массу (для ее получения натрем на крупной терке сырой картофель) или уксус.

Для уксусного обертывания смешиваем уксус с водой (в пропорции один к одному), добавляем чуть-чуть эфирного масла с запахом лимона или апельсина. Накладываем на кожу тряпочки, хорошо смоченные раствором, и прикрываем участки кожи пленкой. Длительность такого обертывания не должна быть меньше одного часа.

Курс холодных обертываний с любой смесью – минимум 5-7 процедур. Курсы необходимо повторять с перерывом в две недели.
Фото: лицензировано DepositPhotos.com Автор: fxquadro
Источник: AboutSpa.net