[604x432]

Для приготовления такого вкусного и полезного завтрака как фруктовый салат понадобиться всего 20 минут. Берём следующие ингредиенты: овсяных хлопьев – 4 столовых ложки, мёда – 2 столовых ложки, один банан, пару мандаринов, сливок – 4 столовых ложки, орехи, ягоды.

Приготовление:

В миску кладём овсяные хлопья, заливаем теплой кипяченой водой и оставляем минут на 15. Воду потом сливаем. Очищаем от кожуры и пленок мандарины и разделяем на дольки.

Очищаем банан и нарезаем  кружками толщиной примерно 1 см.

Вместе с разбухшими хлопьями в салатницу выкладываем подготовленные фрукты. Заправляем салат медом, поливаем сливками, украшаем измельченными орехами, добавляем любимые ягоды.

Получается очень вкусно и просто!

Приятного аппетита!

Серия сообщений "Рецепты приготовления.":
Часть 1 - Рецепт из баклажанов со вкусом грибов.
Часть 2 - Домашнее вино можно сделать из любых ягод.
...
Часть 25 - Рецепт легкого и питательного завтрака - фруктовый салат
Часть 26 - Пирог с сосисками и сыром
Часть 27 - На завтрак фруктовый салат с овсяными хлопьями
Часть 28 - Для любителей бананов на десерт творожно-банановая запеканка
Часть 29 - Нежное печенье "Кокосанка"
...
Часть 48 - Запекаем в духовке лосось с картофелем
Часть 49 - Рецепт приготовления мандаринового торта
Часть 50 - Полезный томатный суп с витамином А