• Авторизация


Caлaт с курицей, яйцом и помидором 13-08-2019 19:33 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Caлaт с курицей, яйцом и помидором

🔹Ингредиенты:

• Куриная грудка - 200 г
• Помидор - 2 шт
• Огурец - 1 шт
• Йогурт натуральный - 30 г (можно оливковое масло)
• Яйцо куриное - 2 шт
• Листья салата - 100 г
• Сыр - 30 г (у нас российский)

🔹Приготовление:

Куриную грудку приготовить на пару (так она будет сочнее) или отварить, порезать средними кусочками.
Огурец, листья салата и помидор помыть, обсушить.
Салат порвать или крупно порезать, положить к курице. Огурец разрезать вдоль и нарезать кусочками. Положить все это к куриной грудке и хорошо перемешать .
Помидор нарезать крупными кусочками и добавить к салату. Аккуратно перемешать, чтобы не повредить помидор.
Куриные яйца заранее отварить, очистить, и также крупно нарезать. Аккуратно добавить в салат.
Заправить оливковым маслом/йогуртом натуральный, сверху посыпать натертым на мелкой терке сыром - по вкусу.
[700x525]
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Caлaт с курицей, яйцом и помидором | heregirl - Блог полезных советов | Лента друзей heregirl / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»