Это цитата сообщения haritta Оригинальное сообщение

Медитация "ОСВОБОЖДЕНИЕ"

[235x300]
1. Закройте глаза, расслабьтесь, успокойтесь и начните глубоко дышать.

2. Представьте, что вы идете по прекрасному лугу.
Трава из зеленой превращается в золотистую, сиреневую, а потом розовую.
И вы понимаете, что цвет ее меняет отблеск от океана, океана розового цвета.

Вы подходите ближе к воде. Травяной луг сменяется песчаным пляжем. Вы идете по нему неспешно и уверенно. Вы знаете, что на этом берегу океана вселенской любви существует место вашей абсолютной силы.
Находясь в этом месте, вы становитесь всемогущи.

3. И вот вы находите это место, Вы узнаете его по тому, как все вокруг вас заливается серебристым сияющим светом, и спокойной уверенности в вашем сердце.

Вы вдыхаете окружающий вас волшебный свет. Им наполняется каждая клеточка вашего тела. Вы чувствуйте, как переполняетесь им, и от вас начинает исходить необыкновенное сияние. Вас окутывает особенная атмосфера предвкушения любви.
Какие ощущения вы испытываете при этом? Хорошо ли вам? Думаю, да и очень, потому что в этот момент вы возвращаетесь к своему первоисточнику.

4. В месте собственной силы сядьте в позу лотоса, положите руки на колени, соединив подушечки безымянного, мизинца и большого пальцев на каждой руке, а другие свободно выпрямите. Это мудра жизни, дающая безграничную энергию.

5. Энергия бытия наполняет вас, и вы с удивлением обнаруживаете, что над океаном и напротив вас появляется необыкновенно красивый шар, он вращается по часовой стрелке и вы, не отрывая глаз, любуетесь им.

6. Вы смотрите на него и говорите спокойно и уверенно:
«Я освобождаюсь от всего, что мешает мне обрести любовь, гармонию и счастье. Я отпускаю от себя всё, что препятствует приходу любви, гармонии и счастья.
Я прощаю себя, всех и всё, что не позволяло любви, гармонии и счастью присутствовать в моей жизни».

7. Прислушайтесь к своим внутренним ощущениям.
Вы увидите, как из вашего солнечного сплетения вылетают неясные или весьма отчетливые образы — это все, что не давало вам обрести любовь, гармонию и счастье в полной мере.
Эти слайды вихрем влетают в ваш светящийся шар и растворяются в нем.

И чем больше ваших грустных воспоминаний и страхов переходит в него, тем быстрее он начинает вращаться по часовой стрелке.
Иногда во время этой медитации могут появиться слезы — не пугайтесь — все хорошо, вы освобождаетесь от ненужного.

Продолжайте проговаривать текст про себя или вслух, пока не поймете, что у вас уже не осталось ничего плохого, что вы можете отдать.

8. Тогда посмотрите на ваш сияющий шар и скажите:
«Это всё — забери».

Вы увидите, как шар замрет на мгновение. И в этот момент вам очень важно почувствовать желание принять любовь, гармонию и счастье в вашу жизнь.

Шар начнет вращаться против часовой стрелки. Это исчезают все ваши страхи, неурядицы и жизненные невзгоды. Исчезают навсегда. Их больше не существует ни на этой планете, ни в этой Вселенной, ни в других. Они переродились в нечто совершенно иное — счастливое и радостное.

Шар будет вращаться все быстрее и быстрее. Как долго? Это зависит от того, сколько в нем было печали.

9. А вы медленно встаете с песка и идете к воде удивительного розового цвета, окунаетесь в нее и чувствуете ее нежные объятия на своей коже. Это океан любви.
Погрузившись в него, ваше тело приобретет изумительное сияние с розовыми отблесками.

Эта аура сделает вас привлекательной для любви и счастья, она высвободит всё лучшее, что есть в вас.

Смотрите, как потрясающе красиво набегают волны с сиреневой пеной. Почувствуйте приближение чуда. И оно произойдет с вами.

10. Через некоторое время, вращающийся шар замрет, слегка дрогнет и превратится в дождь любви из розовых лепестков.
Пока они будут падать на тихую гладь воды, вы увидите кадры из вашей новой счастливой жизни, полной любви, счастья и наслаждения.

Откройтесь навстречу вашему головокружительному будущему.
Скажите: «Я принимаю и благословляю собственную любовь, собственную жизнь, собственное счастье»!