Это цитата сообщения LESNOI_ORESHEK Оригинальное сообщение

Техника 10. Секундная Стрелка

Теория:
• Наше сознание («мозг») - это приемник-передатчик, способный
настраиваться на разные волны, улавливать разные области
информационного пространства. Пока мы не умеем управлять сознанием,
нам в голову приходят «не наши» мысли, то есть по сути, либо мы
управляем своим сознанием, либо кто-то другой управляет нашим
сознанием;
• Именно в состоянии Остановки Внутреннего Диалога (ОВД) возможно
чистое экстрасенсорное восприятие, астральный выход из тела, получение
чистой информации от своего Духа и Высших Сил;
• Есть различные стадии ОВД, соответствующие стадиям погружения в
Медитацию «Кто Я?»: уровень быстрых мыслей, уровень медленных
мыслей, уровень абстрактных образов, уровень чистого сознания. Только
на последнем уровне ОВД может считаться полным и тотальным.
• В отличие от медитации «Кто Я?» здесь мы не ставим целью осознать свою
собственную сущность, наша цель не разотождествление, а развитие
устойчивости внимания на одном конкретном объекте. В качестве объекта
можно выбрать секундную стрелку, либо изображение точки.
Цель практики:
• Осознать и улучшить свой текущий уровень ОВД;
• Войти в состояние внутренней гармонии и спокойствия.
Выполнение:
Смотрите на секундную стрелку с остановленным внутренним диалогом.
Засеките, сколько секунд Вы можете продержать внутреннее молчание?
• Если Вы можете продержать ОВД в течение 30 секунд - это уже не
плохо, но ещё не достаточно для серьёзных энергетических
действий;
• Начинающим Магом может считаться тот, кто продержит ОВД одну
минуту и более;
• Продвинутым Магом может считаться тот, кто продержит ОВД в
течение 30 минут и более.
Естественно, навык концентрации - не единственный навык, по которому
оценивается уровень Мага.
12 ЭФФЕКТИВНЫХ ТЕХНИК ЭНЕРГО-ИНФОРМАЦИОННОГО РАЗВИТИЯ. АЛЕКСЕЙ ДЕРЯБИН