Это цитата сообщения Lebedeva-3-3 Оригинальное сообщение

Фавориты в уходе за кожей

[показать]
Кофейный скраб
Кофе мы с удовольствием выпиваем, а кофейную гущу высушиваем. Лучше скраба в мире нет. Можно просто поскрабиться порошком. Можно смешать с мёдом – вообще отлично будет. Очень хорошо намазаться с ног до головы и посидеть так некоторое время – кофе прекрасно тонизирует кожу.
Плюсы: кожа нежная и гладкая необыкновенно.
Минусы: после придётся отмывать ванну. Впрочем, кофе смывается легко.

Мёд
Тут сложно сказать что-то новое, но замечательный способ: после бани намазаться с ног до головы, завернуться в простыню и полежать полчаса, помедитировать. За это время мёд полностью впитается в кожу. Это не только полезно для кожи, которая становится нежной как у младенца, но и для здоровья в целом. Заодно забудете про простуды.
Плюсы: потрясающе мягкая и гладкая кожа.
Минусы: нет.

Сметана
Использовать вместо питательного крема. Вообще хорошо взять на вооружение мазать лицо сметаной в любую свободную минутку. Делаете что-то по дому – намажьтесь, через какое-то время она впитается. Тем, у кого жирная кожа, можно использовать простоквашу или кефир.
Плюсы: отлично питает кожу.
Минусы: немного жирная кожа лица потом, когда смываешь, но это быстро проходит.

Маска из грейпфрута
Нужно взять сок свежевыжатого грейпфрута, смешать с рисовой мукой (просто смолоть рис в кофемолке), добавить чуть-чуть сметаны и капельку морковного сока. Наложить на лицо минут на 15.
Плюсы: лицо становится как новое, даже морщинки (которых у нас, разумеется, нет) разглаживаются. При длительном регулярном применении разглаживаются даже глубокие морщины (которых у нас тем более нет, но это на всякий случай).
Минусы: осторожно использовать тем, у кого очень чувствительная кожа, грейпфрут – это всё-таки кислота. Вначале попробовать и убедиться, что не будет раздражения.

Вода
Вода – незаменимый помощник красоте. И не только потому, что умытая красота смотрится лучше, чем неумытая. Умываться ледяной водой и протирать лицо кусочками льда (лучше замороженным отваром трав, например, ромашки) – крайне полезная привычка. Контрастный душ по утрам и вечерам – тоже; мало того, что он подтягивает кожу, избавляет от целлюлита и моделирует фигуру, так ещё и просто бодрит. Для любителей экстрима: прекрасный способ – выйти босиком на снег (сосед такое вытворяет) и облиться ледяной водой из ведра, прямо с головой. Это полезно не только как средство укрепления иммунитета и натуральная прививка против простуды, но и очень хорошая психологическая процедура. Ну, о пользе плавания и говорить не стОит, сами всё знаете – лучшее средство подтяжки и укрепления груди.
Плюсы: подтянутая кожа и мышцы, бодрость духа и прекрасное настроение.
Минусы: нет.