• Авторизация


Как пережить смерть кошки: советы психолога 18-06-2023 19:24 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Честно сказать, чувства вины в этой смерти нашей кошечки любимой у меня почему-то не возникло...
Ни одна кошка не жила у нас такое длительное время- 23 года...Всё-таки она долго прожила... и ещё этой весной к ней наведывались кавалеры... и она сама, как юная сильная кошка убегала из дома и ждала кота...
Но почему на душе так тяжко....как камень положили...
cat-2536662_1280-1 (700x465, 40Kb)
Смерть любимого кота или кошки — настоящее горе и сильнейший стресс. Особенно тяжело, если питомец перед смертью страдал из-за болезни или если вы чувствуете долю своей вины в том, что его не стало. В этой статье мы собрали советы психолога, священника и людей, потерявших любимых кошек, которые помогут вам справиться с потерей любимого животного.

Как пережить смерть кошки: советы психолога
Многие люди очень привязываются к своим кошкам, и это неудивительно. Кошка, по сравнению с собакой, более независима, но она 100 % времени находится в доме и как бы «наполняет» его собой — ходит по квартире, мяукает и так далее. «Урчание кота — заслуженно один из самых популярных релаксационных звуков, — говорит психолог, кандидат психологических наук Дарья Савченко. — Многие любят погладить кошку, чтобы расслабиться, да и сама возможность наблюдать за этими животными как будто снимает стресс. Часто после смерти кошки квартира кажется пустой, холодной.

Конечно, для всего этого можно подобрать альтернативу, но не спешите: делать это нужно, когда вы продвинулись в проживании горя.

Очень важно дать себе время, тосковать столько, сколько нужно. Когда время пройдет, нам будет проще найти новые способы утешения и создания уюта. Может быть, это будут свечи или музыка, может быть — новый ритуал: погладить какую-то тактильно-приятную вещь (подушку, плед), принять ванну, помять игрушку-антистресс... Отлично помогает свежий воздух (иногда бывает невыносимо тоскливо именно дома), движения, где задействованы поочередно правая и левая сторона тела (бег, занятия на эллипсе и подобное). Можно сесть перед открытым окном, заварить чай и подумать о том, что я сейчас чувствую, как это отзывается в теле. Наблюдая за собой, мы начнем лучше понимать, что для нас работает
Конечно, очень важно не создавать сверхценности чего-либо в своей жизни, — предупреждает психолог, — будь то человек, рабочий проект или животное. Это не полезно ни для кого, а в случае потери нам гораздо сложнее найти для себя новые опоры. Если животное было важной, но все-таки частью нашей жизни, при утрате у нас останется все остальное. Мы сможем на это опереться, прожить эту боль и быть полезными кому-то в будущем».
https://foma.ru/kak-perezhit-smert-koshki.html
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Как пережить смерть кошки: советы психолога | Разира - Дневник Разира | Лента друзей Разира / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»