Диета Дюкана.
06-01-2012 15:08
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
22 день диеты, 19 день чередования.
Сегодня - чистые белки.
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote
22 день диеты, 19 день чередования.
Сегодня - чистые белки.
Комментарии (2):
Завтрак и обед вышли одинаковые - творог с корицей (по 150 гр) и кофе с молоком.
[600x399]
Перекус - 2 ст. ложки отрубей и 50 гр молока, чёрный кофе.
[600x408]
Ужин - индейка отварная, примерно 120 гр.
[600x399]
Сделала обёртывание, сейчас пойду заниматься (бассейн откроется только завтра), по стандарту, обруч - ноги.
[600x399]Перекус - 2 ст. ложки отрубей и 50 гр молока, чёрный кофе.
[600x408]Ужин - индейка отварная, примерно 120 гр.
[600x399]Сделала обёртывание, сейчас пойду заниматься (бассейн откроется только завтра), по стандарту, обруч - ноги.
Пекла сегодня торт. Не отведать чертовски сложно, но - удержалась.))
Комментарии (2):
вверх^
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник Диета Дюкана. | худеем_вместе - ~вместе веселее~ |
Лента друзей худеем_вместе
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»