Стабильная диета
26-12-2011 18:01
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote
Комментарии (7):
Завтрак: 1 яйцо, 2 тонких кусочка сыра (всё порезала), 3 неполных ст.л. овсянки с водой и 2 ст.л. молока.
[700x525]
Обед 1: салат капустный с луком, заправлен 1 ч.л. лимонного сока и 1 ст.л. сметаны.
[700x525]
Обед 2: тушенная индюшатина
[700x525]
Ужин: 2 яблока. Я их очистила от кожуры и потерла на мелкой терке. Так сытнее))
[700x525]
[700x525]
Обед 1: салат капустный с луком, заправлен 1 ч.л. лимонного сока и 1 ст.л. сметаны.
[700x525]
Обед 2: тушенная индюшатина
[700x525]
Ужин: 2 яблока. Я их очистила от кожуры и потерла на мелкой терке. Так сытнее))
[700x525]
Без спорта пока что. Вечерком пойду погуляю часок только...
А...и начальные параметры: 77,6/170
Диета славная) Успехов тебе на ней!
Ответ на комментарий JaneDoe #
cпасибо огромное!
Stacey_Kit
27-12-2011-12:29
удалить
Ответ на комментарий Shistri #
как же я без тебя скучала!
Ответ на комментарий Stacey_Kit #
ВОт и я)) со своими приколами))))
Комментарии (7):
вверх^
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник Стабильная диета | худеем_вместе - ~вместе веселее~ |
Лента друзей худеем_вместе
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»