Диета Дюкана
24-12-2011 07:56
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
11 День.
Выкладываем фото, дамы!
Не отлыниваем!
И не забываем упражнения!
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote
11 День.
Выкладываем фото, дамы!
Не отлыниваем!
И не забываем упражнения!
Комментарии (3):
Иии! 61,2! 200 грамм отвеса)
В течение ночи дополню фотками.
Было однообразно:
Завтрак - кофе со взбитым молоком и творог.
Обед - запеченая красная рыбка.
Перекус - крабовое мясо.
Ужин - каппучино и творог с корицей.
Физнагрузка - 20 минут обруча, упражнения на ягодицы, внутреннюю и заднюю стороны бедра - в общей сложности 40 минут упражнений.
Было однообразно:
Завтрак - кофе со взбитым молоком и творог.
Обед - запеченая красная рыбка.
Перекус - крабовое мясо.
Ужин - каппучино и творог с корицей.
Физнагрузка - 20 минут обруча, упражнения на ягодицы, внутреннюю и заднюю стороны бедра - в общей сложности 40 минут упражнений.
Комментарии (3):
вверх^
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник Диета Дюкана | худеем_вместе - ~вместе веселее~ |
Лента друзей худеем_вместе
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»