Лечебная диета
12-12-2011 22:56
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote
Представляю вам лечебную диету. То есть никаких голоданий. Она направлена на улучшение перистальтики, пищеварения да и общего метаболизма.
Я уже сидела на ней. Похудела на 9 кг за 4 месяца. При этом ела практически все, что хотела. Включая конфеты и тортики:) Даже сложно назвать рацион диетой, это скорее правильное питание.
Ну и не мешал бы любой спорт 3 раза в неделю. Кто со мной?)
Комментарии (13):
Stacey_Kit
12-12-2011-23:00
удалить
о! мне нравится! газированные напитки - это, я так понимаю, минералка ?
Я с радостью принимаю вызов!
Давай придумаем, когда начнем?
И главное, не забывать о том, что отчеты ЕЖЕДНЕВНЫЕ!!!
MOTIVATSIYA
12-12-2011-23:05
удалить
Ответ на комментарий Stacey_Kit #
Да хоть с завтрашнего дня:) Внимательно почитай рацион и выбери для себя подходящее)
По поводу газировки - не советую. Все эти "пузырьки" плохо влияют на желудочный сок, лучше конечно пить минеральную воду без газа.
Отчеты постараюсь предоставлять каждый-прекаждый день) Не включая всякие чрезвычайные ситуации:)
Всё гениальное просто!
Интересно будет понаблюдать. Когда справлюсь со своей критической массой - перейду на такой стиль питания.
MOTIVATSIYA
12-12-2011-23:10
удалить
Ответ на комментарий Shistri #
Думаю, сначала можно посидеть и на жесткой диете, но потом стоит выбирать щадящую, чтобы оставить ее) сделать образом жизни!:)
Stacey_Kit
12-12-2011-23:12
удалить
давай послезавтра? вдруг кто-то еще заглянет сюда и захочет тоже? а мы уже начнем.
MOTIVATSIYA
12-12-2011-23:16
удалить
Ответ на комментарий Stacey_Kit #
Давай:) Будем параллельно со второй диетой идти:)
Stacey_Kit
12-12-2011-23:39
удалить
Ответ на комментарий MOTIVATSIYA #
точно!
13-12-2011-20:35
удалить
А мешать диеты не вредно? Можно так организму навредить, как мне кажется. Кто нибудь собирается витаминки пить? Для поддержания организма и улучшения метаболизма?
Stacey_Kit
13-12-2011-21:05
удалить
Ответ на комментарий #
я пью "алфавит диета".
MOTIVATSIYA
13-12-2011-21:07
удалить
Ответ на комментарий #
В смысле мешать диеты? Организм не должен питаться мономодально))
14-12-2011-14:42
удалить
Ответ на комментарий Stacey_Kit #
Я про эссливер форте слышала. Полезный компекс витаминов.
14-12-2011-14:52
удалить
Ответ на комментарий MOTIVATSIYA #
У каждой диеты свой рацион..вот и подумала, не вредно будет ли мешать их)
MOTIVATSIYA
14-12-2011-18:46
удалить
Ответ на комментарий #
А кто мешает-то?)
Комментарии (13):
вверх^
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник Лечебная диета | худеем_вместе - ~вместе веселее~ |
Лента друзей худеем_вместе
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»