По ногтям можно понять о человеке - здоров ли он, восточная медицина может поставить диагноз, при первом осмотре руки человека. С косметической точки зрения по ногтям можно понять, заботится ли человек о себе. Уход за ногтями должен быть регулярным, причем начинается он с питания и здорового образа жизни. Красота ногтей зависит от общего состояния здоровья, поэтому надо помнить о правильной диете.