Это цитата сообщения Inessa_Rjabinina Оригинальное сообщение

Напиток «Богатырский»

[400x300]
Этот напиток очень похож на йогурт, но намного полезнее и вкуснее покупного. А готовится он необыкновенно просто.

кефир - 1 литр
3 банана
ягоды - 3 стол. лож.
зефир - 3 шт.

Растереть бананы и зефир, взбить. Затем добавить кефир, все взбивать. Употреблять лучше свежим, иначе бананы могут дать напитку темный оттенок.