• Авторизация


Маффины с ветчиной 17-10-2018 20:18 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения Elena300882 Оригинальное сообщение

[показать]
Время приготовления: 20 мин.
+ 30-40 минут в духовке.

Ингридиенты:
ветчина особая, мука цельнозерновая, яйцо куриное, молоко 2,5%, сыр твердый (маасдам), масло подсолнечное, пищевая сода

Яйца разбить в миску, добавить соль, перец. Взбить в пену.
Добавить муку, аккуратно, тонкой струйкой, влить растительное масло в тесто, не прекращая взбивать. Тесто получится маслянистым и тягучим.
 Добавить молоко, сыр натертый на крупной терке, нарезанную кубиками ветчину.
 Залить тесто в формочки (получится 8 больших или 12 маленьких кексов).
 Выпекать в разогретой духовке при температуре 160 градусов в течение 30-40 минут, проверяя готовность зубочисткой.

Можно посыпать перед выпечкой кунжутом или семечками.

 

Продукты Вес (г) Ккал Б (г) Ж (г) У (г)
Яйцо куриное 150 236 19 17 1
Мука цельнозерновая 160 499 18 4 98
Пищевая сода 10 - - - -
Масло подсолнечное 50 450 - 50 -
Сыр твердый (маасдам) 100 356 26 27 4
Ветчина особая 200 252 35 12 -
Молоко 2,5% 150 81 4 4 7
Итого: 820 1874 103 114 110

 

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Маффины с ветчиной | Tamej - Моя копилочка мелочей | Лента друзей Tamej / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»