В последнее время имя швейцарского диетолога Бихнер-Боннера у худеющих женщин на слуху. Чем же знамениты врач и его рацион питания? Дело в том, что его диета позволяет сбросить за 2-3 недели около 5 кг и, что очень важно, – оздоровить организм. Она как раз рассчитана на лето, когда в изобилии овощи и фрукты. 

Ее принцип заключается в потреблении специально приготовленных фруктово-овощных блюд три раза в день. А вот жидкости необходимо выпивать около 2 л в